Encontrar um bom profissional especializado em geriatria no Brasil pode ser um desafio. Embora o número de geriatras esteja crescendo, a maior parte ainda se concentra nas grandes capitais, especialmente na região Sudeste. Por isso, muitas pessoas acabam enfrentando longas filas de espera, consultas rápidas e um cuidado fragmentado — o que dificulta a prevenção e a promoção ativa da saúde na maturidade. Na Nandarê, oferecemos uma alternativa completa, acessível e estruturada

Se você busca um programa de envelhecimento positivo em São Paulo , a Nandarê oferece uma das abordagens mais completas, humanas e cientificamente embasadas para quem deseja viver mais e melhor — com autonomia, energia, socialização e saúde física e cognitiva. A seguir, você entende como funciona o envelhecimento positivo na prática , quais são as estratégias usadas na Nandarê e como você pode iniciar o seu programa ainda hoje. O Que É Envelhecimento Positivo? Envelhecimento

O estresse na maturidade não é apenas emocional — ele impacta memória, sono, pressão arterial, imunidade, equilíbrio, energia e até o risco de declínio cognitivo. Por isso, cada vez mais famílias procuram sessões de manejo de estresse específicas para idosos , com técnicas e atividades realmente adequadas para essa fase da vida. Se você está em São Paulo e busca um acompanhamento que trate o estresse de forma profunda, segura e integrada, a Nandarê oferece um modelo único de

Cuidar da saúde após os 50 anos exige um olhar mais preventivo, cuidadoso e integrado. Em vez de esperar sintomas aparecerem, o ideal é identificar riscos cedo — quando ainda é possível intervir, recuperar funções e construir uma longevidade com autonomia. Se você está em São Paulo e busca uma consulta médica voltada para envelhecimento saudável , a Nandarê oferece muito mais do que uma avaliação tradicional. Aqui, você encontra um modelo de cuidado contínuo , com acompanhame

Se você está procurando onde fazer um check-up das funções cerebrais em São Paulo , entender como está a memória , a atenção , o raciocínio  e outras habilidades cognitivas — este guia completo vai te orientar do início ao fim. A avaliação cognitiva é hoje um dos principais aliados na prevenção do Alzheimer , na identificação precoce de declínio cognitivo leve  e no acompanhamento de pessoas acima de 50 anos que desejam manter o máximo de autonomia, energia e qualidade de v

Descubra como a Nanda, assistente domiciliar inteligente da Nandarê, ajuda famílias a monitorarem idosos em casa e prevenirem riscos antes que algo aconteça.

A forma como uma sociedade encara o envelhecimento diz muito sobre seus valores, sua maturidade e sua capacidade de cuidar de todos os seus membros. No Brasil, e no mundo, ainda vivemos um fenômeno silencioso, porém profundo: a gerontofobia , o medo, a rejeição ou a aversão ao envelhecimento e às pessoas idosas. Esse medo não nasce do nada. Ele é alimentado por uma cultura que valoriza a juventude como sinônimo de beleza, produtividade e sucesso, enquanto o envelhecer é freq

Fonte da imagem: UOL A Doença de Corpos de Lewy (DCL)  é uma condição neurodegenerativa que afeta principalmente a cognição, o movimento e o comportamento. Ela é considerada uma das principais causas de demência em pessoas idosas, ficando atrás apenas da Doença de Alzheimer. Apesar de menos conhecida, a DCL combina características de duas condições amplamente estudadas, o Alzheimer e o Parkinson, o que pode tornar o diagnóstico um desafio. Recentemente, o artista Milton Nasci

Nos últimos anos, um conceito vem ganhando força na área da saúde: a prescrição social . Diferente das prescrições tradicionais, como...

O Dia Internacional da Pessoa Idosa , celebrado em 1º de outubro , foi instituído pela Organização das Nações Unidas em 1991. A data é um...

Aos 50 anos ou mais, muitas pessoas começam a repensar o rumo de suas vidas profissionais. O que antes era considerado “fim de carreira”...

As práticas integrativas e complementares em saúde (PICS) são formas de cuidado que ampliam o olhar sobre a saúde, considerando não...

A cada ano, cresce o número de pessoas que expressam o desejo de envelhecer em casa, mantendo sua rotina, comunidade e autonomia. Esse...

Nosso cérebro é o centro de comando do corpo: regula emoções, memória, raciocínio e coordena cada movimento que fazemos. Por isso, cuidar...

Olá, leitor(a)! Como você está? Você já ouviu falar na síndrome do pôr do sol ? Esse fenômeno, também conhecido pelo termo em inglês...

Introdução Você já imaginou que cuidar da mente e do corpo pode ser um dos melhores investimentos para envelhecer com autonomia e...

Envelhecer é um processo natural, mas nem sempre percebemos que alguns fatores podem acelerar esse caminho. Um deles é o inflammaging  –...

Quando falamos em saúde, logo pensamos em alimentação, exercícios físicos e consultas médicas. Mas, assim como o corpo, o cérebro também...

Você sabia que o Dia dos Pais nasceu como um gesto de gratidão? Aqui vai um pouco de história: O Dia dos Pais surgiu em 1910, nos Estados...

Vivemos em uma era digital. Celulares, tablets, computadores e televisões fazem parte do nosso cotidiano. Se por um lado a tecnologia...