Como agendar uma consulta médica para envelhecimento saudável em São Paulo?
- Espaco Nandare
- há 17 horas
- 3 min de leitura
Cuidar da saúde após os 50 anos exige um olhar mais preventivo, cuidadoso e integrado. Em vez de esperar sintomas aparecerem, o ideal é identificar riscos cedo — quando ainda é possível intervir, recuperar funções e construir uma longevidade com autonomia.
Se você está em São Paulo e busca uma consulta médica voltada para envelhecimento saudável, a Nandarê oferece muito mais do que uma avaliação tradicional. Aqui, você encontra um modelo de cuidado contínuo, com acompanhamento ao longo dos meses, estímulos práticos e intervenções baseadas em ciência.
A seguir, você entenderá como funciona nossa consulta, seus diferenciais e como agendar facilmente.
Por que fazer uma consulta para envelhecimento saudável?
Com o passar dos anos, o corpo e o cérebro sofrem mudanças naturais que podem afetar:
Memória
Humor
Força muscular
Equilíbrio
Energia
Metabolismo
Saúde cardiovascular
Uma consulta especializada permite identificar e atuar preventivamente em fatores que comprometem a vida no médio e longo prazo.
Quanto antes começar, maiores são os resultados de autonomia, funcionalidade e qualidade de vida.
Consulta de Envelhecimento Saudável na Nandarê: o que faz dela tão diferente?
Ao contrário de uma consulta isolada, na Nandarê você entra para um cuidado estruturado, que combina:
Medicina
Gerontologia
Estímulos cognitivos
Movimento físico
Socialização
Intervenções comportamentais
Tecnologia
Tudo isso no mesmo espaço e com uma equipe alinhada ao mesmo propósito.
O que acontece na consulta da Nandarê?
1. Avaliação médica completa
Histórico de saúde, fatores de risco, medicamentos, rotina, hábitos, sono e saúde emocional.
2. Bioimpedância corporal
Durante a consulta, realizamos bioimpedância avançada, que mede:
Massa muscular
Gordura corporal
Hidratação
Idade metabólica
Distribuição dos tecidos
Risco metabólico
Esses dados são essenciais para personalizar o plano de cuidado e acompanhar sua evolução.
3. Rastreamento cognitivo (MoCA)
Aplicamos o MoCA, um dos testes mais sensíveis para detectar alterações iniciais da cognição.
Ele avalia:
Memória imediata e tardia
Atenção
Linguagem
Função executiva
Planejamento
Abstração
Velocidade de processamento
Orientação
Nomeação
Memória de trabalho
4. Aula experimental gratuita
Toda pessoa que realiza a consulta recebe uma aula experimental sem custo, para vivenciar na prática como funcionam:
Nossas aulas de movimento inteligente
Treinamentos cognitivos
Atividades de socialização
Ambiente terapêutico e acolhedor da Nandarê
É uma forma de sentir, no corpo e na experiência, como a prevenção inteligente transforma a rotina.
O que acontece depois da consulta?
Na Nandarê, você não sai apenas com um papel.Sai com um caminho.
Se a avaliação estiver dentro do esperado (MoCA ≥ 26):
Você pode iniciar o Programa de Longevidade, que combina:
Atividades físicas adaptadas
Estímulos cognitivos semanais
Suporte da equipe
Encontros sociais
Monitoramento contínuo
É o caminho ideal para manter e potencializar suas funções.
Se apresentar alguma alteração (MoCA < 26):
Indicamos:
Reabilitação cognitiva personalizada
Exames complementares
Acompanhamento médico
Plano de cuidado integrado
Nosso objetivo é recuperar e proteger suas funções.
Por que escolher a Nandarê?
Porque aqui você encontra:
✔ Consulta médica especializada
✔ Avaliação cognitiva sensível e atualizada
✔ Bioimpedância inclusa
✔ Aula experimental gratuita
✔ Equipe de gerontólogas e profissionais de longevidade
✔ Programas contínuos com resultados reais em 6 meses
✔ Cuidado físico, mental e social no mesmo espaço
✔ Intervenção biopsicossocial que transforma a rotina
Na Nandarê, você não caminha sozinha — caminhamos junto com você.
Como agendar sua consulta na Nandarê?
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Nandarê: adicionamos mais vida aos seus anos
Nosso propósito é claro:ajudar você a viver mais e melhor, com autonomia, memória preservada e saúde integral.
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