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CENTRO INTEGRADO DE LONGEVIDADE   |   JARDINS - SP

Envelhecer bem pode ser a melhor fase da vida

Um programa completo para fortalecer saúde, cognição e qualidade de vida após os 50.

Atividades físicas, cognitivas e sociais personalizadas

Acompanhamento médico multidisciplinar

Envelhecimento saudável e com independência

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DNA USP. Especialista da Universidasde de São Paulo
+24%

melhora na cognição global após 6 meses*

+19%

melhora na capacidade funcional*

DNA USP

Certificação de qualidade da USP

10+

especialistas em longevidade e cognição

* Resultados medidos por escalas validadas cientificamente e aplicadas por equipe especializada.

PARA QUEM É

A Nandarê é para você que...

Não importa onde você está na jornada, temos um caminho para você.

Quer prevenir
doenças

Pessoas ativas que desejam preservar a saúde e bem-estar antes dos problemas aparecerem.

Busca tratamento médico

Diagnósticos como sarcopenia, comprometimento cognitivo, obesidade ou Alzheimer.

Quer conexão
social

Pessoas que se sentem solitárias e buscam novos vínculos e uma comunidade ativa.

Quer qualidade
de vida

Pessoas sobrecarregadas buscando reequilíbrio, energia e autonomia no dia a dia.

NOSSA METODOLOGIA

Envelhecimento saudável a partir de dois pilares:

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Foco em Memória e Cognição
 

1  - Avaliação de perda de memória
2 - Treinamento cognitivo
3 - Promoção e prevenção de saúde focado em Neuroproteção

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Foco em Força Muscular
 

1  - Fortalecimento muscular e prevenção de quedas 
2 - Emagrecimento dirigido
3 - Tratamento da sarcopenia e mudança
do estilo de vida

O QUE OFERECEMOS

A Experiência Nandarê

A Nandarê desenvolveu um programa de cuidado contínuo que integra saúde física, cognitiva e emocional em uma rotina estruturada.

Aqui, você não recebe apenas orientações: você tem um plano claro, acompanhamento próximo e atividades práticas para evoluir de forma consistente.

BENEFÍCIOS

O que muda na vida de um membro Nandarê

É aqui que envelhecer bem deixa de ser intenção e vira resultado.

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Saúde física e prevenção de quedas

Mais força, equilíbrio e mobilidade no dia a dia.

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Memória

e cognição

Raciocínio mais ágil, memória mais presente.

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Prevenção de doenças crônicas

Acompanhamento médico contínuo com especialistas.

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Bem-estar

emocional

Meditação, manejo de estresse e saúde mental integrados.

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 Círculo social

renovado

Encontro de fortalecimento de laços de amizade e cuidado.

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Autonomia e

independência

Capacidade de executar atividades sem ajuda.

INSTITUCIONAL

Nandarê, significado:

Andar na vida + Evoluir + Progredir

Prevenção de Quedas, Fortalecimento Muscular e Treino Cognitivo para Idosos  Promovemos saúde, autonomia e qualidade de vida com foco em memória, força e independência na longevidade.
Nosso diferencial

Com foco em prevenção, utilizamos tecnologias de última geração para avaliação física e cognitiva e oferecemos experiências personalizadas de fortalecimento, cuidando da sua saúde de forma integral.
 

Nosso propósito

Na Nandarê, acreditamos que o futuro da saúde está na prevenção inteligente e no cuidado personalizado. Trabalhamos para potencializar a jornada de saúde dos nossos clientes, colocando-os no controle do seu bem-estar, adicionando mais vida com autonomia e independência.

Prevenção de Quedas, Fortalecimento Muscular e Treino Cognitivo para Idosos  Promovemos saúde, autonomia e qualidade de vida com foco em memória, força e independência na longevidade.
Prevenção de Quedas, Fortalecimento Muscular e Treino Cognitivo para Idosos  Promovemos saúde, autonomia e qualidade de vida com foco em memória, força e independência na longevidade.
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ATENDIMENTOS

Na nossa casa ou na sua,
sempre o melhor acolhimento

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No Centro Nandarê
em São Paulo - Unidade Ibirapuera

1 - Consultas de saúde e atividades realizadas em um espaço construído para te trazer o maior conforto.
2 - Espaço de interação social e aprendizado em grupo.
3 - Ponto de encontro para cafés, aulas e workshops exclusivos.

Prevenção de Quedas, Fortalecimento Muscular e Treino Cognitivo para Idosos  Promovemos saúde, autonomia e qualidade de vida

Através de atendimento
 domiciliar ou Online (Teleconsulta)

1 - Nossa equipe pode realizar as atividades ou consultas em seu domicílio caso necessário.
2 - Podemos também realizar atendimentos Online.

Envelhecimento ativo e longevidade. Como mudar hábitos de vida para manter autonomia e independência.
"Eu estava esquecendo nomes e compromissos.
Após 3 meses de acompanhamento, voltei a me sentir confiante e mais independente."

Sueli

DEPOIMENTOS

O que dizem os membros Nandarê

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